התקשרו אלינו: 5277*

מנוי קייםמתעניין

בחר סניף:

אני מאשר/ת ש- Great Shape ישלחו אלי חדשות ומבצעים לאימייל


פילאטיס מכשירים:

בסטודיו לפילאטיס מכשירים שלנו ניתן למצוא את המורות הטובות בארץ. ישנם מגוון רחב של שיעורים הן מבחינת סגנון ההוראה והשיעור והן מבחינת רמות השיעורים.
השיעורים מתקיימים בקבוצות קטנות של עד שישה מתאמנים בשיעור כך שמתאפשר שיעור מדויק וקשוב ללקוחות הפילאטיס ומאפשר להגיע לתוצאות הרצויות.
סטודיו לפילאטיס מכשירים מאובזרים בציוד הכי טוב וחדשני מקסאי kassi היבואן הבלעדי של balance body בישראל. ועם מגוון גדול של אביזרי נלווים.
השיעורים בסטודיו לפילאטיס מכשירים מתאימים לגברים ולנשים, לספורטאים תחרותיים ולאלו שרוצים להתחיל להתאמן, לנשים בהריון ואחרי לידה, לשיקום לאחר פציעות (אישי/קבוצתי)

Core Pilates:

השיטה המתקדמת והמובילה היום בתחום החיזוק, היציבה ואתגור השרירים. שילובים דינאמיים וסטטיים בהשראת עקרונות הפילאטיס, רוח היוגה ויצירתיות המחול לשיפור הנשימה הכוח, הגמישות, התנועה והיציבה.

Pilates plus:

שיעור חיזוק ויציבה המתבסס על עקרונות שיטת הפילאטיס עם דגש על עבודה עמוקה ורגועה מהמרכז החוצה, ביצוע מדויק של כל תנועה והגמשת ושיקום השרשרת התנועתית.