ONLINE CLASSES
שיעורי סטודיו לייב בגרייט שייפ מעניקים את הערך המוסף של גוף-נפש-תודעה, בכל סגנון וסוג שיעור! צוות מדריכים וותיק ומנוסה, מלומד ומיומן, מחכה לכם עם מבחר של אימונים המותאמים לרמות ויכולות שונות, לשיפור בריאותי ואסטטי, העלאת רמות תפקוד, אנרגיה ושמחה. אימוני הדגל של גרייט מאופיינים בשילובים הרמוניים בין תנועה, חיזוק, יציבות, גמישות, שיווי משקל עם הדגשים על פי נושא השיעור. השיעורים ישלבו עזרים המצויים בכל בית ואימון כנגד משקל גוף. הצטרפו והרגישו את ההבדל מיידית!